Verte y sentirte bien, la combinación de saber comer
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I'm Mercedes and i will be sharing information and talking with everyone !! This is the Nerium Difference. Ready to live better?
During advanced research on the uses of the Nerium oleander plant, an accidental discovery was made: the unique properties of Nerium oleander provided remarkable age-defying results when applied to the skin. This finding led to the formation of Nerium International and the creation of the NeriumAD skincare line. Nerium scientists developed a breakthrough process, NBio-PL2, to derive an extract from the Nerium oleander plant in a way that preserves its unique and beneficial properties. This patented extraction process yields the NAE-8 extract, with powerful antioxidant properties, used to formulate the first-of-its-kind, age-defying Nerium product line. Nerium International is the first company with the exclusive capability to harness the power of the Nerium oleander plant in its skincare products. The product line addresses multiple concerns at once, including: wrinkles, discoloration, and texture. Nerium controls this main active ingredient from seed to bottle, making the Nerium skincare line both high-impact and innovative. Nerium Biotechnology's scientists established the world’s only commercial farming operation for the cultivation of the Nerium oleander plant. With strict biomedical field protocols, the environmentally responsible and earth-friendly farming operations provide fields of raw material for Nerium SkinCare's botanical extracts. The fields supply a dedicated and renewable biomass resource reserved exclusively for the research and production of Nerium oleander. Nerium’s skincare products are rooted in nature, science, and high-impact ingredients. Our flagship product, NeriumAD Age-Defying Treatment, contains the most effective ingredients available, including our exclusive, patented NAE-8 extract, which has powerful antioxidant properties that help reduce the appearance of many signs of aging. This night cream has higher concentrations of the NAE-8 extract and our proprietary protein blend than any product in the NeriumAD line. These high-impact ingredients help the skin appear youthful and tight. Over one million people have enjoyed the benefits of NeriumAD; it is time for you to experience the Nerium Difference. The NeriumAD product line is one-of-a-kind, as we are the only company to harness the antioxidant power of the NAE-8 extract, which is derived from the Nerium oleander and aloe vera plants, for high-performance skincare products. Third-party clinical trials show that NeriumAD Age-Defying Treatment provides an average of 30% reduction in the appearance of signs of aging. Over time, NeriumAD dramatically reduces the appearance of:
Fine Lines
Wrinkles
Discoloration
Uneven skin texture
Enlarged Pores
Aging or Loose Skin
NeriumAD® Age-Defying Treatment was formulated after more than 10 years of scientific research and clinical testing by scientists and medical professionals for Nerium SkinCare. The safety of NAE-8, the Nerium oleander extract in NeriumAD, has been tested, documented, and confirmed throughout every phase of product testing. With the primary goal of product safety and quality, Nerium SkinCare has taken great care with respect to the safety of their flagship product, NeriumAD. Our partnership with Nerium SkinCare goes beyond product development; we are committed to a unified mission of investing in research that has global humanitarian impact. Nerium International’s Independent Brand Partners are a family of people who believe in owning their own business, recognize their destiny is in their own control, and are ultimately inspired by helping others. With real science behind us, our Brand Partners have a one-of-a-kind opportunity to make a difference in their own financial and personal lives, as well as in the lives of others. Nerium International’s Brand Partners have a powerful opportunity of owning their own business with:
Exclusive Products
Proven Marketing System
Lucrative Compensation
Proven Leadership and Management
Personal and Professional Development
Top-Quality Tools and Training
A Flexible Schedule and Workplace
A Strong Social Community
Recognition and Rewards
Due to Nerium International's unprecedented sales and growth, Nerium was the youngest company ever featured in Direct Selling News and SUCCESS from Home magazine. In these publications, Nerium was billed as one of the top up-and-coming companies in the relationship marketing and skincare industries. Nerium was also chosen to be profiled in the first issue of Beautiful You magazine. Check out these Industry Firsts and other accomplishments in our "News" section. Nerium International is truly a global company and growing at an unbelievably rapid rate. We currently have Brand Partners throughout the United States, as well as all U.S. Territories, including Puerto Rico, Guam, American Samoa, the Virgin Islands, and the Northern Mariana Islands. We plan to continue our international expansion in 2013. As such, we are busy translating our materials and websites to accommodate the various languages our Brand Partners speak. We currently provide business materials in English, Spanish, Korean, and American Sign Language (ASL).
06/12/2017
Delicious!
06/08/2017
Deliciosa!!
04/25/2017
Puré papas natural. sal de mar, pimienta, aceite de aguacate!
A disfrutarlo!!!
04/25/2017
Papas , o patatas
Cocidas o asadas, las patatas son un alimento prácticamente libre de grasa!
Hoy por hoy, la patata es uno de los pilares básicos de la alimentación en medio mundo; es un producto económico y con una versatilidad gastronómica
1.Cocidas o asadas, las patatas son un alimento prácticamente libre de grasa.
2. Son una magnífica fuente de carbohidratos, la principal fuente de energía del organismo (de hecho. deberían representar como mínimo la mitad del consumo diario de calorías).
3. Las patatas son una buena fuente de fibra (que ayuda regular el tránsito intestinal) y facilitan la función digestiva. Cocida con piel contienen aún más fibra, sin embargo, hay que tener cuidado y no comérsela si está descolorida o presenta marcas.
4. Las patatas aportan también vitamina C. Aunque hay muchas frutas y zumos de fruta que contienen vitamina C, ningún otro alimento rico en almidón contiene tanta cantidad como la patata.
5. También contienen varias vitaminas del grupo B. Estas vitaminas tienen numerosas funciones en el organismo, incluyendo un papel importante en el metabolismo de los carbohidratos para proporcionar energía y mantener la salud de la piel y el sistema nervioso.
6. Asimismo son una buena fuente de potasio, además de contener pequeñas cantidades de otros minerales como magnesio y hierro.
7. Apenas no contienen sodio (que junto al cloruro forma la sal). Las recomendaciones sanitarias sugieren no consumir demasiada sal debido a la relación existente entre el consumo de sodio y el riesgo de tener una elevada tensión arterial (hipertensión
8. Las patatas pueden ser muy útiles para quienes desean perder peso o evitar ganarlo. Una ración media de patatas cocidas sin piel (180 g) contiene unas 140 calorías, un contenido energético muy inferior al de la misma cantidad de pasta cocida (286 calorías) o arroz cocido (248 calorías). Sin embargo, estas personas deben tener cuidado ya que el contenido energético de las patatas fritas puede ser el doble o el triple del de las patatas cocidas o asadas, por lo que resultan menos recomendables para quienes desean perder peso.
9. Otro aspecto interesante para quienes no quieren ganar peso es que las patatas tienen un elevado índice de saciedad. Un estudio realizado sobre los efectos en la saciedad de distintos alimentos halló que las patatas tienen un índice de saciedad tres veces mayor que la misma cantidad de calorías de pan blanco.
10.Para quienes deben seguir una dieta sin gluten y no pueden comer muchos alimentos comunes como el pan, la pasta y la mayoría de los cereales de desayuno, las patatas tienen una gran importancia. No contienen gluten y pueden ser consumidas libremente por quienes deben evitarlo o quienes prefieren no consumir trigo por otros motivos.
Tabla de calorías (Kcal) de las patatas por cada 100 gramos:
Jugo verde ,,, En las mañanas
Mejor Hora de Consumirlo: Antes de Ejercitarte o cuando necesites estar muy activo
Sabor: Fuerte y Dulce.
Este jugo esta lleno de vitaminas y minerales, y tiene un sabor dulce gracias a los limones y la piña.
Es un jugo que te dará demasiada energía en la mañana o en la tarde. El sabor fuerte te ayuda a mantener despierto, y es perfecto si quieres dejar de tomar café.
Es un jugo perfecto para tomarlo antes del ejercicio ya que la manzana la piña y la lima realmente te dan energía. Las espinacas y el pepino son muy nutritivos y le dan un balance nutritivo a este jugo.
Ingredientes:
1/3 de piña
½ pepino
Espinacas ( 1 manojo)
2 Manzana verdes
El jugo de dos limones.
Hielo (al gusto )
Preparación:
Exprima el limón de manera separada en un exprimidor, y deposítalo dentro de tu jarrón junto con el hielo. Esto ayuda a evitar que tu jugo se oxide.
Corta la piña y las manzanas para que las puedas introducir dentro del extractor.
Mezcla todos los ingredientes.
Bébelo Feliz, Relajado y Frío.
(2 Porciones)
¿Sabias Que?: la vitcamina C de la piña ayuda a combatir a los virus que causan la tos y los resfriados. La bromelina en las piñas ayuda a suprimir la tos y ayuda a evitar la mucosa cuando tu cuerpo esta enfermo.
Los pimientos,,, y su variedad de coles,
Su cuerpo es carnoso y su sabor depende de su grado de maduración, que puede apreciarse en su color. Al pasar los días, los morrones verdes se vuelven amarillos, naranjas o rojos. Cuando esto sucede, ganan dulzura y su contenido de vitamina C se enriquece notablemente.,,,,
Es diurético
Por su alto contenido de potasio, el morrón es un excelente diurético. Así, es perfecto para combatir la retención de líquidos. Además, ayuda a depurar el organismo.
Ayuda a bajar de peso
Los pimientos morrones tienen un bajo aporte calórico: sólo 20 calorías cada 100 gramos. Además, apenas tienen grasas. Sin embargo, su alto contenido de fibra ayuda a producir sensación de saciedad, al mismo tiempo que combate el estreñimiento. En este aspecto también resulta beneficiosa la gran cantidad de agua que poseen.
Regula el colesterol
Un estudio publicado en el Journal of Food Science reveló que, por su contenido de betacarotenos, capsantina, quercitina y luteolina, los pimientos morrones previenen el colesterol malo. La luteolina también ayuda a reducir los déficits de memoria vinculados al envejecimiento, de acuerdo con una investigación de la revista Journal of Nutrition.
04/25/2017
Ensalada de frutas y semillas combinación perfecta! Solo puedes comerla en medio día,
Por la noche no comer ninguna fruta.
04/25/2017
Desayuno de hoy! Es frutas y cereal dulce!!
Buen Día! Lo puedes comer por las mañanas que gustes
Recuerda ,,, Primero tu fruta, y 20 minutos después tu cereal, es una combinación llena de nutrientes.
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