Треба спробувати. You should try it.

Треба спробувати. You should try it.

Share

Все про випічку хліба на заквасці і не тільки.

10/09/2026

Хліботерапія: коли тісто лікує настрій 🍞💛

Є дні, коли здається, що все занадто повільно, занадто сумно і занадто складно. А потім — борошно, вода, сіль і трохи часу. І світ стає трохи іншим.
Випікання хліба і робота руками — це не просто рецепт. Це терапія.
• Ці процеси перемикають нервову систему в режим відпочинку і поступово знижує рівень стресу.
• Коли увага повністю сконцентрована , у голові просто не залишається місця для тривожних «прокруток».
• Запах свіжого хліба впливає на емоційні центри мозку, а дотик до теплого, живого тіста дає відчуття заземленості.
• А коли дістаєш із печі власну буханку — з’являється чітке відчуття: «Я це зробив/зробила». Це піднімає настрій і впевненість.
Перевірено на собі.

05/09/2026

Пропоную до вашої уваги цікавий рецепт Томатно-сирного тарту.
Тісто:
- 1 яйце;
- 100 гр вершкове масла;
- 120 гр тертого сиру;
- 200 гр борошна;
Начинка:
- 600 гр помідор-черрі;
- 250 гр часнику;
- свіжий базилік;
Заливка:
- 3 яйця;
- 150 гр йогурта не солодкого (можна сметану або вершки);
- 70 гр тертого сиру.
Спосіб приготування на відео.
Нехай смакує!

08/03/2026

8 Березня - свято, яке я памʼятаю з свого дитинства.
Коли чекали подарунків від хлопців однокласників, коли ти йдеш по вулиці і бачиш повсюди жіночі усмішки і квіти. В цей день чоловіки стають більш галантними і уважнішими.
І саме навесні ми ще більше чекаємо на здійснення мрій, бажань, бо коли природа прокидається, ти розумієш, що маєш сили на відновлення і маєш натхнення. Хочу побажати щоб ця весна принесла кожній з вас впевненості в своїх силах і в тому що добро перемагає. Важкі часи маємо зараз, багато страждань і втрат.
Але нехай віра в перемогу і наше майбутнє надихає на те щоб рухатись вперед. Бо життя прекрасне і іншого у нас з вами не буде. Обіймаю, мої любі…

25/02/2026

Наше дитинство… Скільки щасливих спогадів…

02/06/2025

Нагадуємо, що вже в цю суботу відбудеться Майстер клас в Студії м. Полтава. Маємо декілька вільних місць.
Програма Майстер Класу:
«Хліб на заквасці. Пшеничний базовий і
Житньо-пшеничний темний хліб»

1. Переваги хліба без промислових дріжджів та хліба спеченого власноруч.
2. Що таке закваска та способи її ведення.
Кожен учасник отримає закваску з собою і навчиться підтримувати її в активному стані.
3. Про інвентар та обладнання для випічки хліба вдома.
4. Все про борошно. Вчимось вибирати
найкраще. Працюємо на найкращому італійському борошні Molino Cosma від , але розглядаємо властивості борошна від українських виробників.
5. Пройдемо всі етапи творення хліба від замісу до повної готовності.
6. Розберемо найпоширеніші помилки при випічці хлібобулочних виробів. Буде враховано досвід минулих майстер класів.
7. Дегустація нашого спеченого хліба з закусками та приємним спілкуванням.
Став + або пиши в особисті

Photos from Треба спробувати. You should try it.'s post 28/05/2025

А ви знали що:
1️⃣ Хліб на заквасці — живий. У заквасці живуть мікроорганізми, які не просто бродять, а перетворюють борошно на щось нове, цінне і легко засвоюване для нашого організму.

2️⃣ Ферментація змінює все. Довга, повільна ферментація розщеплює глютен і робить хліб м’якшим до травлення. Це особливо важливо для людей із чутливістю до пшениці.

3️⃣ Борошно має значення. Органічне, цільнозернове борошно зберігає мікрофлору — а саме вона впливає на якість закваски і, відповідно, хліба.

4️⃣ Хліб на заквасці — пребіотик. Він підтримує здоровий мікробіом кишечника, живить корисні бактерії і позитивно впливає на імунітет та самопочуття.

5️⃣ Закваска — це про повільність. У світі миттєвих результатів вона вчить спостерігати, досліджувати й слухати тіло. Це практика уважності через хліб.

6️⃣ Смак — на висоті. Такий хліб має багатий, складний смак: з легкою кислинкою, хрусткою скоринкою й м’яким ароматним м’якушем.

7️⃣ Менше цукру — більше користі. Завдяки правильному бродінню, такий хліб не викликає різких стрибків цукру в крові — його часто краще переносять навіть діабетики.

8️⃣ Справжній хліб не викликає дискомфорту. Багато людей, які не переносять звичайний хліб, добре почуваються після хліба на заквасці. Причина — не пшениця, а спосіб її обробки.

9️⃣ Закваска з’єднує нас із природою. Вона відображає середовище, в якому живе: борошно, повітря, руки пекаря. Це частинка світу у твоєму тісті.

🔟 Це більше, ніж хліб. Це шлях до здоров’я, уважності, самопізнання. Закваска — як жива історія, яку ми творимо з кожною буханкою.

26/05/2025

Шкідливі поради для пекарів-початківців, або як швидко зіпсувати закваску та нерви.

Кожного разу, коли я відкриваю свої директ-повідомлення, там чекає нове питання від дівчат, які щойно пірнули у загадковий світ закваски. Вони експериментують, вчаться розуміти її настрій, мов крихітну істоту, що живе у банці та вимагає любові й борошна. Дуже хочеться не перетворити цей процес на домашнє рабство, але при цьому не «вбити» закваску?

Спойлер: ось 5 шкідливих порад. Дотримуйтесь — і ви попрощаєтесь з вашим ферментованим другом назавжди:
1. Годуйте закваску, коли їй ще й не пахло дозріванням. Перші бульбашки з’явилися? Чудово! Ідеальний момент, щоб її… перебити. А от коли вся поверхня вкрита пористими кратерами — краще пропустіть цей знак долі.
2. Побачили бульбаха схожі на мильну піну зверху? Ідеально! Не панікуйте — просто заховайте банку в холодильник на пару днів. А годувати її одразу? Ну навіщо, у вас же немає часу?
3. Годуйте її будь-чим. У мами в шухляді знайшли муку — ідеально! Яке там вміст білку? Немає різниці. Закваска має їсти, що дають. А якщо воно їй не підходить— не ваша проблема.
4. Мийте баночку рідше. Але якщо там були кісточки з супу — вперед, хлор вам у поміч! Закваска витримає. А якщо ні — то так їй і треба.
5. Жити, щоб годувати закваску? Та ні! Всі зараз зайняті. Годувати двічі на день або хоча б на тиждень? Це для фанатиків. Забули на місяць — нічого страшного. Перед випічкою підгодуєте разочок, і хай тішить вас гарним хлібом. Або не тішить.

⸻

І пам’ятайте: якщо будете слідувати цим порадам, закваска скоро стане ріденькою, закисне, розгубить увесь запал і, махнувши останнім пухирцем, прошепоче вам: «Бувай…»

А ми в Студії тим часом на майстер-класах ділимося по-справжньому корисними порадами: як зрозуміти свою закваску, як зберігати її активність і як не перетворити випічку на щоденну драму.

Хочете, щоб ваша закваска жила довго і щасливо — приходьте. Ми покажемо, як із нею подружитися.
Найближчий майстер клас 7 червня м. Полтава в Студії хліба і випічки

Category

Telephone

Website

Address


Poltava

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Треба спробувати. You should try it. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Subscribe

We will notify you when anything happens in Poltava.