صيدلية السفاريني / طولكرم
صيدلية السفاريني - مقابل شركة جوال
جوال 0595225281
🦵 **تعاني من "دوالي الساقين" أو ثقل وتعب في قدميك؟**
الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة قد يسبب ألماً وتورماً في الساقين، لكن أداء بعض تمارين التمدد والإطالة الخفيفة يمكن أن يصنع فرقاً كبيراً في التخفيف من هذه الأعراض.
✨ **الفوائد الطبية لتمارين التمدد:**
✔️ تنشيط الدورة الدموية في الساقين.
✔️ تخفيف الشعور بالتعب وتيبس العضلات.
✔️ دعم مرونة وقوة "عضلة السمانة" التي تساعد في ضخ الدم نحو القلب.
⚠️ **تنبيه طبي هام:**
هذه التمارين ممتازة لتخفيف الأعراض وتحسين تدفق الدم، لكنها ليست علاجاً نهائياً. إذا كنت تعاني من ألم شديد، تقرحات، أو تورم ملحوظ، يجب استشارة الطبيب لتجنب أي مضاعفات.
صحة
15/09/2026
🚗 **هل تشعر بالنعاس أثناء القيادة الطويلة؟ السر قد يكون في مكيف سيارتك!** 💨
استخدام زر "إعادة تدوير الهواء" 🔄 لفترات طويلة يمنع تجدد الأكسجين، مما يؤدي إلى تراكم غاز **ثاني أكسيد الكربون (CO2)** الناتج عن عملية زفير الركاب.
⚠️ **التأثير الطبي لارتفاع الـ CO2 في السيارة:**
🔹 إرهاق وتعب غير مبرر.
🔹 نعاس مستمر.
🔹 ضعف وصعوبة في التركيز (مما يشكل خطراً أثناء القيادة).
💡 **النصيحة الصحية:**
لتجنب هذه الأعراض، احرص على إدخال الهواء الخارجي من وقت لآخر لتجديد الأكسجين، خاصة في الرحلات الطويلة.
🚨 **ملاحظة طبية هامة:**
غاز التنفس (CO2) يختلف تماماً عن غاز العادم السام **أول أكسيد الكربون (CO)**. إذا شعرت بصداع شديد أو دوخة غير طبيعية، أوقف السيارة فوراً وافحصها!
مع تمنياتنا لكم برحلات آمنة وصحة دائمة 💙
#صحة #طولكرم رعاية_صحية قيادة_آمنة
---
30/05/2026
🍑🩸 المشمش.. فاكهة مغذية تساهم في دعم مستويات الحديد
يُعد المشمش من الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن، ويحتوي على كمية من الحديد، ما يجعله خياراً غذائياً مفيداً ضمن نظام غذائي متوازن للأشخاص المعرضين لنقص الحديد.
📌 أبرز فوائد المشمش:
يحتوي على الحديد والمعادن المهمة للجسم.
غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة.
يساهم في دعم الصحة العامة.
يساعد على تعزيز نظام غذائي متنوع ومتوازن.
💡 تنويه هام:
يؤكد المختصون أن علاج فقر الدم لا يعتمد على المشمش وحده، بل يتطلب تشخيصاً طبياً واتباع نظام غذائي متكامل أو علاجات يحددها الطبيب حسب الحالة.
الصحة | التغذية | المشمش | فقر_الدم | معلومات_صحية
05/05/2026
تعزية ومواساة
"وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُم مُّصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ"
بقلوب مؤمنة بقضاء الله وقدره، يتقدم الدكتور يوسف عشاير وعائلته بأحر التعازي والمواساة من ال بيبو بوفاة الأخ والصديق والغالي فقيدهم المرحوم بإذن الله تعالى
عثمان عبد الغني بيبو
(أبو العبد)
سائلين المولى عز وجل أن يتغمده بواسع رحمته، ويغفر له، ويسكنه جنات النعيم من غير حساب ولا سابق عذاب
إنا لله وإنا إليه راجعون
15/04/2026
بسم الله الرحمن الرحيم
" يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ارْجِعِي إِلَى رَبِّكِ رَاضِيَةً مَرْضِيَّةً فَادْخُلِي فِي عِبَادِي وَادْخُلِي جَنَّتِي "
صدق الله العظيم.
بقلوب يعتصرها الألم والحزن تنعى أسرة صيدلية السفاريني ممثلة بالصيدلانية نهاية فتحي حنون وزوجها الدكتور يوسف عشاير وأبناؤهم بوفاة الأب و الأستاذ والجد الفاضل الغالي العزيز على قلوبنا
الحاج " فتحي عبدالله حنون " ابو عبدالله
رحمه الله و أسكنه فسيح جناته وإنا لله وإنا إليه راجعون ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم.
19/03/2026
تعزية ومواساة
"وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُم مُّصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ"
بقلوب مؤمنة بقضاء الله وقدره، نتقدم بأحر التعازي والمواساة من نسيبنا الأخ العزيز الأستاذ محمد حطاب (أبو رشيد) بوفاة شقيقته المغفور لها بإذن الله:
المرحومة سنية يوسف شحادة حطاب (أم لطفي)
سائلين المولى عز وجل أن يتغمدها بواسع رحمته، ويغفر لها، ويسكنها جنات النعيم من غير حساب ولا سابق عذاب، وأن يلهم الأستاذ ابورشيد وعموم آل حطاب الكرام الصبر والسلوان.
إنا لله وإنا إليه راجعون
09/02/2026
تحبون التمر 🏮☪️
بتاخد مكملات؟ 🤔 ممكن تكون ماشي صح... وممكن عم تكب تعبك ومصاريك عالفاضي! 🤦♂️💸
يا جماعة مش كل مكمل بيمشي مع التاني، وفي شغلات إذا أخدتهم سوا، بيلغوا مفعول بعض ولا كأنك عملت شي ❌
بهالريل رح أحكيلكم الزبدة: ✔️ أيمتى أحسن وقت تاخد فيه الزنك ✔️ كيف تاخد الحديد عالأصول ✔️ ليش فيتامين D ضروري يكون مع الأكل ✔️ وشو أحسن نوع مغنيسيوم بنوّمك بعمق ✔️ وأغلاط كتير ناس بتوقع فيها
ابعته لصاحبك اللي نازل بياخذ بهالمكملات كل يوم ✅
#زنك #حديد #مغنيسيوم #صحة
🔥 الإحساس بالحرقة (Burning):
بتحس كأن رجلك عم 🔥تحترق🔥 أو فيها حرارة من جوّا، خصوصًا بالليل 😣
هاد الإحساس غالبًا من تهيّج أو تلف بالأعصاب (neuropathy).
🪳 الوخز (Tingling):
زي كأن “نمل ماشي على الجلد” 🐜 أو “وخز إبر خفيفة” 🪡
بيصير لما الإشارات العصبية ما توصل منيح، وغالبًا أول إشارة لاعتلال الأعصاب 😕
😶 الخدر أو التنميل (Numbness):
يعني ما بتحس برجلك، لا باللمس ولا بالحرارة 🥶
وهون الخطورة! ممكن تنجرح أو تنحرق وما تحس 😬
⚠️ ليش ما لازم نتجاهلها؟
لأنها ممكن تكون علامات مبكرة على 👇
💉 اعتلال الأعصاب السكري
🥦 نقص فيتامين B12
💔 ضعف بالدورة الدموية
🦴 أو مشاكل بالعمود الفقري بتضغط على الأعصاب
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
طولكرم/مجمع دعباس مول/شارع المستشفى/مقابل مدرسة العدوية
Tulkarm
44864
Opening Hours
| Monday | 07:00 - 00:00 |
| Tuesday | 07:00 - 00:00 |
| Wednesday | 07:00 - 00:00 |
| Thursday | 07:00 - 00:00 |
| Saturday | 07:00 - 00:00 |
| Sunday | 07:00 - 00:00 |
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when صيدلية السفاريني / طولكرم posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.