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先日の休業日、横浜店スタッフ全員で"技術チェック研修"を行いました🌿

木浴は、ただ温かいパウダーに包まれるだけの時間じゃありません。
お一人お一人により心地よく過ごしていただき、より安全に楽しんでいただくために、
えんでは、こうして定期的にみんなで技術を見直す時間をつくっています。

木浴セラピストは、ただの"施術者"じゃなく
その人本来の温もりを守り、心と身体の健やかさを育む人。
わたしたちはその存在を、「温守（ぬくもり）」と呼んでいます☝️

山を守る「山守」、子を守る「子守」、湯を守る「湯守」と呼ばれるように、えんには、その人の温もりを守り続ける「温守」がいます♨️

木浴を支えているのは、目に見えない微生物の命と、発酵の熱。
だから技術だけじゃなく、発酵のこと、自然のこと、未病のこと、日本の食や環境のことも、少しずつ学び続けています📝

一時的な変化より、その人本来の健やかさを、ゆっくり育てていく。
そんな気持ちで、今日も温もりをお届けいたします☺️✨

「身体は温めたいけど、暑い季節に15分入れるか不安…」
そんな声から生まれた、夏季限定のTIME TICKET🎫

5分×2枚（10分）から、無理なく続けられるサイズでご用意しました。

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5分チケット×6回分　¥12,000
（8/31までの夏期期間限定）
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【使用例】
・15分×2日＝6回分（6,000円/入浴）
・10分×3日＝6回分（4,000円/入浴）

こんな方におすすめ
✓ 「3回券は少し多いかも…」と感じていた方
✓ 暑い季節は短めに試したい方
✓ その日の体調に合わせて時間を調整したい方
　

ご使用条件
・ベーシック入浴（眼精ほっこりなし）
・アプリの5分チケット6枚を使った分だけ消化
・期限2ヶ月、期限延長・継続割不可
・ご入浴は10分以上（5分×2回分）、最大20分まで
　
詳しくはスタッフまでお気軽にお尋ねください🌿

#夏季限定 #暑熱順化 #えん発酵温熱木浴横浜店 #夏バテ予防

気がつけば梅雨の季節ですね🌿

この時期になるとお客様からも「身体が重い」「疲れが取れない」というお声をよくいただきます。

気圧・湿気・寒暖差——梅雨って、実は身体にとってかなりハードな季節なんです。

🌧 梅雨に身体が崩れる理由をざっくりまとめると、

・気圧の変動で自律神経が乱れ、頭痛や倦怠感が出やすい（いわゆる「気象病」） 
・湿度が高いと汗が蒸発しにくく、体内の水分代謝が滞る 
・東洋医学でいう「湿邪」の状態。放っておくと夏バテや秋の不調にも繋がります。

だから梅雨にもしっかりと、芯から温めてみてほしいのです。

えんの木浴は発酵熱で深部体温をしっかり上げていき、深部体温が上がると、
・免疫力アップが上がる
・溜まった老廃物や余分な水分を汗として流せる 
・夏に向けて質の良い汗がかける身体に整う 
・体温が下がる過程で副交感神経が優位になり、眠りが深くなる

一度入ると「すっきり身体が軽くなった」「久しぶりにぐっすり眠れた」と言ってくださる方がとても多いのもこの時期の特徴です🫶

梅雨の重だるさをただ耐えて過ごすか、この時期にしっかりケアして夏を迎えるか。 
その差がじわじわ出てくる時でもあります。

雨の日にお家でゆっくり過ごすように、えんへ寛ぎににお越しくださいませ。
スタッフ一同 お待ちしています☂️

📍ご予約はプロフィールリンクから

#梅雨不調 #梅雨だるい #自律神経を整える #深部体温 #えん発酵温熱木浴

今年もコラボメニューとして✖️GOLEMのクレイパック、始まります🌿

昨年もたくさんの方に体験していただいて、
「肌がもちもちになった」「うるおいが続いた」「トーンが上がった」
というお声をたくさんいただいたあのクレイパックが、今年も6月〜8月の夏季期間限定で登場です！

使っているのはイエロークレイ。
クレイパックって乾燥や、つっぱり感が気になる…って方も多いと思うのですが、このイエロークレイは保湿力の高いGOLEMのクレイの中でも一番水分保持力が高くて、とろっとなめらかな使い心地なんです🫶

天然の保湿剤でもあるマグネシウムが豊富に含まれているので、パック後はお肌がしっとりもちもち。
くすんだ疲れ顔がパッと明るく整って、透明感も出してくれます。

さらにマグネシウムって筋肉の緊張をほぐす働きもあるので、身体の疲れが気になる方にも◎
肌の浸透力が格段に上がる木浴入浴と組み合わせると、もう最高です✨

ここ「えん発酵温熱木浴 横浜店」は取り扱いShopとしてGOLEMの公式サイトでもご紹介いただいています🤝
※現在は入浴メニューでのご提供となっており、商品販売は行なっておりません。

紫外線•インナードライ•皮脂トラブルなど、四季の中でももっとも過酷な季節。
夏の複雑な肌悩みをまるごと包み込んで整えるクレイパックを、ぜひこの機会にお試しください🌳

#クレイパック #イエロークレイ #マグネシウム #えん発酵温熱木浴横浜店

サウナは苦手。でも、温まりたい。

そんな方に、木浴のことを知ってほしいです。

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サウナが苦手な方の理由って、
だいたいこのどれかじゃないでしょうか？

「熱くて息ができない」
「肌が乾燥する」
「なんか体に負担な気がする」

木浴は、そのどれにも当てはまりません♨️

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木浴の空気は、やさしい温度。
息苦しさがなく、最後まで楽に呼吸できます。

高温の空気にさらされないから、
肌の水分も奪われにくい。
むしろ、しっとりした感覚が続きます。

そして何より、「がんばらなくていい」。
ただ、ゆだねるだけ。
それが木浴の一番の特徴です🌿

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温めたい、汗もかきたいけれどサウナは続かない。
岩盤浴もなんとなくピンとこない。。

そんな方にこそ、
一度試してみてほしいんです。

ゆるむことが、いちばんのケアだから。

▶︎ ご予約・詳細はプロフィールリンクより

#サウナ苦手 #温活 #木浴 #ゆるむケア #体質改善

熱さではなく、深さへ。

サウナや岩盤浴との一番の違い、
それは「どこまで深い部分まで温まるか」です。

表面の熱さでなく、
じんわりと身体の芯まで届く温もり。
それが、木浴だからできること。

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発酵熱が身体に触れると、
毛細血管が広がり、
内臓・筋肉・リンパまで
血流がゆっくり、深く届いていきます。

深部体温が上がることで

✓ 副交感神経が優位になり、緊張がほどける
✓ こわばった筋肉がじんわりほぐれる
✓ 眠りの質が自然と整っていく
✓ 翌朝の身体の軽さが変わってくる

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刺激で追い込むのではなく、
深くやさしく温めることで
身体が本来の状態を取り戻していく。

それが、木浴の本質です。

疲れが抜けない。
眠れない。
なんとなくだるい。

そんな日常の不調に、
木浴という選択肢を。

▶︎ ご予約・詳細はプロフィールリンクより

#木浴 #深部体温 #温活 #自律神経を整える #冷え性改善

木浴、ずっと気になっている皆さまへ。

「どんな感じなんだろう…」
「はじめてで不安…」

そんな気持ち、そのままで来てください☺️
えんでははじめての方も
最初から最後まで、丁寧にご案内いたします。

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① 初回カウンセリング＆発酵ペースト

お身体の悩みやその日の体調をスタッフが丁寧にヒアリング。
入浴前には代謝をサポートする、発酵ペーストをお召し上がりいただきます。

② 自然発酵熱の木浴 約15分　

微生物の力で生まれたやさしい発酵熱が、じんわりと身体の奥まで届いていきます。
サウナとも岩盤浴とも違う、ふわっと包まれるような温もりをぜひ。

③ シャワー＆リラックスタイム

木浴後はシャワーでさっぱり。
ゆったりとした休息スペースで余韻を感じながら、気持ちまで軽やかに。　

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木浴が気になっていたなら、それはお身体が求めているサインかも。
ご来店からお帰りまで、心地よい時間を丁寧にお届けします🌿

▶︎ ご予約・詳細はプロフィールリンクより
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