代官山 AXIS 整体院

明日は修斗に岡見さんが出場します‼️

整体の施術としてはいい感じにバランスが取れていますので、後はコンディションを維持して是非勝っていただきたいです🔥

ダイエット整体はじめました！

基礎代謝が落ちているとなかなか変化が出ずに諦めてしまいますが、この施術は本来持っている筋肉の可動域を取り戻し、ダイエットと組み合わせた整体で、体重管理を行うことで、健康な体づくりをサポートします。他にも体の各部を整え、代謝を活性化させることで、健康と美容を向上します😊

＃ダイエット整体 ＃整体 ＃代官山 ＃恵比寿

今日は新しいメニューのダイエット整体のご案内です！

コロナ禍もあって運動からかけ離れた方が多く、感染症の緩和を全国的にしたがなかなか動き出す事ができないと言う声からメニューを出すきっかけとなりました。

この施術のみでダイエットが出来る！って言う魔法の整体ではなく、本来あるべき代謝が落ちている身体を元に戻して痩せやすい身体を作ると言う事がコンセプトです♪

当院ではこの施術の他にダイエットを成功させるために食事管理のサポート、運動指導を合わせて行いますのでそれらを含めてしっかり効果が出る体勢をとらせていただきます！

ちなみに施術内容は色々秘策がありますが来てのお楽しみです笑

頑張って夏に向けてダイエット始めましょう！！

＃ダイエット ＃整体 ＃代官山 #渋谷

代官山AXIS整体院は口コミランキングにて苦労の末1位を獲得することが出来ました😊

施術をご希望の方は日常の不安なことをインスタからメッセージを送ってもらえれば返信もしますのでぜひ今後ともよろしくお願いします👍

#代官山 #恵比寿 #整体院 #整体 #骨盤矯正

今回は身体の内側から整える毎日飲みたいお茶を紹介します😊

運動がなかなか出来なくて、毎日仕事に追われて日々のメンテナンスができない方にオススメの投稿ですので一度見てもらって日常に取り入れてもらえれば毎日快適に過ごせるかと思います♪

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•痛み解消や綺麗な姿勢を作る簡単なストレッチ

・姿勢改善の為に必要な簡単な筋トレ
を配信できるよう努めますので
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もし良ければフォローよろしくお願いします😊

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代官山AXIS整体院
【東京都渋谷区 / 代官山】

慢性肩痛専門整体院

⇒プロフィール欄のリンクからお問い合わせください!
|初めての方でも安心!!
✅肩痛改善 腰痛改善
✅悩まれている痛みを根本から解消
✅姿勢改善 骨盤矯正

【アクセス】
東京都渋谷区恵比寿西2-16-11ビラエビス 203

代官山駅から徒歩3分
恵比寿駅から徒歩5分

【初回キャンペーン、 お問い合わせ】
・DM又は
・HP、プロフィールのリンクをチェック!
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#お茶 #お茶の時間 #お茶会 #お茶のある暮らし #お茶時間 #お茶好き #健康 #健康飲食 #健康食 #健康第一 #恵比寿 #代官山 #恵比寿整体 #代官山整体

今回の投稿は老化防止に効くお茶の紹介です🫖
12月となると寒い日が多くなりましたし、温まりながら身体のメンテナンスをしてください😊

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今回はついつい寝過ぎた時に起こってしまう頭痛について投稿します！

なんで身体を休めているのに辛くなるのか⁇
そんな疑問を解説しています😊

なんでもやっぱりとりすぎは良くないですね💦

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#寝過ぎ #寝過ぎた #頭痛 #頭痛改善 #頭痛い #頭痛持ち #頭痛解消 #体調不良 #体調管理 #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエット中 #ダイエット生活

今回は疲れが取れない方にオススメの投稿です😊

普段から睡眠は取れてるのになかなか疲れが取れない💦

そんな方はもしかすると栄養素が足りてない可能性があります！

この投稿を見た方はぜひ一度お試しください☺︎

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#栄養素 #疲れた #疲れ #疲れる #疲れやすい #疲れが取れない #疲れたー #疲れたけど #疲れてる

今回は何回買い替えても枕が合わない！
そんな方にオススメの投稿です😊

形や、大きさ、素材など色々調べていると思いますが、実はもっと大切な事があるんです🔥

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今回は日常生活に取り入れれるカンタンな意識の仕方を説明します！

腰の痛みがなかなかひかない、特に原因が分からない方にオススメです😊

小さな積み重ねがいい方にも、悪い方にも繋がるので要チェック‼️

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今回は画像からゴルフに必要な筋肉を解説していきます♪

トレーニングはむやみに鍛えてしまうとそれぞれのスポーツに適した部分以外の筋肉が付く事で、

パフォーマンスが下がってしまう事があったり、最悪怪我のキッカケにもなってしまいます‼️

あと、筋肉強化がメインにならないように！

スポーツは鍛える事がメインではなく、技術を取り込む事が重要なので😊

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#ゴルフ初心者 #ゴルフ練習 #ゴルフ大好き #ゴルフトレーニング #ゴルフスウィング #ゴルフスイング #ゴルフ女子 #ゴルフ #ゴルフ男子 #スポーツ

今回はダイエットについての投稿です！

最近インスタでも一日で痩せる！
たった5分でカンタンダイエット！

など色々ありますがそれを見てやってみよう🔥と思ったら要注意です⚠️

僕も色々ダイエットしましたが
そもそもカンタンに痩せたり、楽してカロリーを消化出来るなど無理な話です😵

太ってる人が何も食べてないのに太ってる理由は元々の身体の病気か食い過ぎている事に気付いてないだけです！

ここまで厳しくはっきり言う理由は努力したり自分に厳しくしないとお肉は無くならないからです！

甘い言葉より現実的なことをお伝えしました！

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