ピラティススタジオ Yuni Labo
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ピラティススタジオ Yuni Labo, 健康・美容, 京都市西京区下津林六反田1/18, Kyoto-shiの連絡先、地図と道順、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。
京都市西京区、桂にあるピラティススタジオ「ユニラボ」。人気のマシンピラティスやマットピラティス 、エアリアルヨガ、バレトン、ウォーキングなど多彩なレッスンを楽しめます。
スタジオの隣には茶室もあり、着物を着て和文化体験も楽しめます。
プライベートレッスンスタジオですので、
決まった時間にレッスンを受講するのではなく、好きな時間に好きな人と好きなレッスンを楽しむスタイルです。
エアリアルヨガ30分、ピラティス 30分というレッスンも可能です。
JR桂川駅、阪急桂駅からの送迎も可。駐車場有。 ピラティスインストラクターの廣瀬由仁子です。
ピラティスはコアの筋肉を鍛えて、カラダのバランスを整え、美しい姿勢やしっかりとした体幹をつくり上げるエクササイズです。ストレス解消やダイエットだけでなく、産後の運動にもぴったりです。
仕事で忙しくてなかなかスタジオに通えない人、赤ちゃんがいて外出できないママ、一人で好きな時間に運動したい人のために、ご自宅まで出張します。
エクササイズに必要なのはバスタオル1枚のスペース。静かな運動なので赤ちゃんが横で寝ていても大丈夫です。
お友達と参加したい、親子で参加したい場合ならスタジオで本格的にレッスンも可能です。
13/04/2023
【関西コレクションでスピーチ、オーディション対策レッスン】
関西コレクションモデルスクールで
スピーチレッスンとオーディション対策レッスンをさせていただきました😊
時間厳守やハキハキとした受け答えは当たり前、
最近は動画を撮りながらの
オーディションもあり、
対策レッスンでは
さまざまなことをレクチャーしました。
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🔸コンテスト対策レッスン
🏆グランプリ多数輩出🏆
＊スピーチ(スピーチ原稿作成・滑舌・発声)
＊ウォーキング(着物・ドレス・水着)
＊オーラアップ
▸▸▸組み合わせ自由
▸▸▸オンラインor対面 どちらもok
🔸体幹トレーニング&ボディデザイン
🔸スピーチレッスン
🔸ウォーキングレッスン
🔸ポージングレッスン
🔸ライティング講座(文章力・コピー)
🔸ブランディングカウンセリング
🔸パーソナルレッスン受付中
🔸申し込みや問い合わせはDM、プロフィール欄URLをご覧ください
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꙳⋆꙳⁎✩𝒻𝑜𝓁𝓁𝑜𝓌 𝓂𝑒꙳⋆꙳⁎✩
⬇️インストラクターアカウント
#京都 #着物好きな人と繋がりたい #ポージングレッスン #着物大好き #グルメライター #ライター #ピラティス #京都出張ピラティス #コンテスト対策 #スピーチレッスン #ウォーキング #体幹トレーニン #バレトン #ハイヒールウォーキング #ミセスなでしこ日本 #ミセスなでしこ日本ファイナリスト #ミセスナデシコ日本グランプリ
#垂れない美ボディ
10/04/2023
【えりちゃんとご飯💕】
ミセスなでしこ日本大会2022ベスト3で、今、講師もしてくれてる
堤えりちゃん
福岡にお引越しする前に
ご飯を一緒に食べました。
えりちゃん、料理人なので
お店セレクトに悩みましたが、
ベルヴィルにしました。
こちら、
一人のシェフがフレンチとタイ料理の二つのレストランを営んでいる
お店。
プライベートで食事を楽しめるのがとてもお気に入りです！
カジュアル過ぎず、
緊張せずに
気楽に楽しめる店。
えりちゃんとたっぷりお話しましたよ😊
福岡でもよろしくね❤️
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🔸コンテスト対策レッスン
🏆グランプリ多数輩出🏆
＊スピーチ(スピーチ原稿作成・滑舌・発声)
＊ウォーキング(着物・ドレス・水着)
＊オーラアップ
▸▸▸組み合わせ自由
▸▸▸オンラインor対面 どちらもok
🔸体幹トレーニング&ボディデザイン
🔸スピーチレッスン
🔸ウォーキングレッスン
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🔸ライティング講座(文章力・コピー)
🔸ブランディングカウンセリング
🔸パーソナルレッスン受付中
🔸申し込みや問い合わせはDM、プロフィール欄URLをご覧ください
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#垂れない美ボディ
#京都グルメ
#ラブミシュラン😍
#ビストロベルヴィル
#京都フレンチ
#京都ディナー
#個室レストラン
08/04/2023
【ホワイトドレスで一日Mona】
陽子ちゃんと
かおりんと
ホワイトドレスでランチ会💕
出張シェフの
美味しいイタリアンをいただきながら
楽しい一日を過ごしました！
お昼からワイン🍷を楽しみ、
夜は、Monabarでカラオケ🎤も❤️
Monaの新しい過ごし方
大発見‼️でした😆
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🔸コンテスト対策レッスン
🏆グランプリ多数輩出🏆
＊スピーチ(スピーチ原稿作成・滑舌・発声)
＊ウォーキング(着物・ドレス・水着)
＊オーラアップ
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▸▸▸オンラインor対面 どちらもok
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#垂れない美ボディ
07/04/2023
【ウォーキングアワード・アフターランチパーティー】
日本初開催beauty.award.japan
3月に開催された、
昨年の出演者と協賛、審査員の皆様とのアフターランチパーティー。
今年は12/17に開催されます！
素晴らしい講師陣とご一緒できるのがワクワクします💕
7/1からのエントリーを楽しみに！
🔸事務局
h
🔸講師hiro
h
🔸photo
🔸MC
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🔸コンテスト対策レッスン
🏆グランプリ多数輩出🏆
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＊ウォーキング(着物・ドレス・水着)
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🔸スピーチレッスン
🔸ウォーキングレッスン
🔸ポージングレッスン
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#垂れない美ボディ
06/04/2023
【スマホ撮影講座 第二弾】
今年、最強の幸運日
3/21に .casting 主催で
行われた
\\スマホ撮影講座 第二弾//
スマホ(iPhone)のカメラ機能や
編集機能、写真の撮り方、
ポージング指導をさせていただきました♪
今、手にしているスマホ。
たくさん機能があるのに、使いこなせてない人が多いです。
もっと便利に、
もっと楽しく！
美しい写真を残せる
ポージングのコツも一緒に
レクチャーさせていただきました💕
ゆかりちゃんyukaringo._ 参加ありがとー😍
講座の後、
かおりさん
泉さん
かえちゃん
素敵な時間をありがとう！
この時に話した内容が今も忘れられない🤣
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🔸コンテスト対策レッスン
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＊ウォーキング(着物・ドレス・水着)
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#垂れない美ボディ #写真講座
04/04/2023
【吉兆茶会】
3月17日
嵐山吉兆で開かれた吉兆茶会へ、茶道お稽古の社中で参加させていただきました。
𖡼⁎𖡼⁎༶⁎𖡼⁎༶⁎𖡼
まだ、桜が咲いていない時期だったのに、お庭の桜が色づいて、とても美しかったです🌸
点前が行われたのは、新しく改装された待幸亭。
明治初期に建築され、松下幸之助から譲り受けた歴史ある建物。新調された天井画は日本画家・森田りえ子氏による新しい流水。
天井には星がふたつ描かれ、欄間を橋に見立てて、織姫と彦星をイメージしているそう。
そんな素敵な茶室で行われた、亭主徳岡氏のお点前。
器や設えは素晴らしく、お茶も格別でした。
お茶の後のお料理も一品一品が趣向が凝らされ、
さすが、吉兆と思える美味しい料理ばかり。
何より、サービスが抜群。
一人ひとりへの心配りが最高に行き届いて、贅沢なひとときを過ごせました。
#嵐山吉兆
#吉兆茶会
#京都吉兆
#茶会
#桜の着物
#付下げ
#桜コーデ
#枝垂れ桜の帯
#茶道
#ミシュラン三ツ星
#雛祭り
03/04/2023
2月から
朝、8:00〜30分だけの
オンラインレッスンをスタートしました！
朝30分。
休憩なし。
自分の身体に集中し、
目覚めさせていく
オンラインピラティスです🧘♀️
運動習慣を身につけて、
動きやすい身体にしませんか？
誰でも参加できます！
参加希望の方はＤＭくださいね💓
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🔸コンテスト対策レッスン
🔸体幹トレーニング&ボディデザイン
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31/03/2023
【4月のレッスンスケジュール】
👯♀️バレトン👯♀️ 京都
4/8土曜11:00〜12:00
4/22土曜11:00〜12:00
両日ともバレトン+ピラティス
✻京都コレクションスタジオ
〒600-8009 京都市下京区四条通室町東入函谷鉾町85-1
ファミマ横の調剤薬局の3階
📍2000円
👯♀️バレトン👯♀️ 大阪
4/30 日曜11:00〜12:00
✻北梅田スプラウトPスタジオ
〒531-0072 大阪市北区豊崎3-17-9 旭ビル3階
📍2000円
音楽に合わせて
筋トレのフィットネス、バレエ、ヨガの
動きを取り入れた有酸素運動、バレトン
ダイエットにも効果的です♡
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🧘♀️モナヨガ
⭐️バレトン&ヨガ
有酸素運動バレトン60分とヨガ30分の組み合わせ。たっぷり汗をかいて、ヨガでストレッチできる人気プログラム！
4/13木曜日 10時30分〜12時
4/28金曜日 20時〜21時30分
📍スタジオ3960円
オンラインも対応
⭐️ピラティス
尿漏れ予防、体幹を強化できるピラティス メソッド。インナーマッスルから鍛えられます。
4/28金曜日 10時30分〜11時30分
📍2530円
桂のヨガスタジオ🧘♀️
モナヨガで行います。
⭐️サーフエクサ
サーフボード上で音楽に合わせて身体を動かすエクササイズ！
バレトンとピラティスのメソッドを取り入れて、楽しく体幹を鍛え、バランス感覚を強化する有酸素運動です。
まるで海上で身体を動かすように爽快感と達成感を楽しめます😊
4/17月曜日20:00〜20:45
📍4400円
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👘着物ウォーキングレッスン
4/30 日曜10:00〜11:00
✻北梅田スプラウトPスタジオ
〒531-0072 大阪市北区豊崎3-17-9 旭ビル3階
📍2000円
💻オンライントレーニング
4/21 金曜日 21時〜美尻+αトレーニング
燃焼度🔥🔥
60分で美尻になれる、ヒップアップトレーニング
+αは腹筋やストレッチを参加者希望で加えます
📍体験 2750円
🌸寺ピラティス
4/17 (月) 10:30〜
4/27(木)10:30〜
📍3000円
🧍♀️ピラティス
パーソナル 8000円
グループもOK
好きな時間に対応
出張やオンラインにもOK
👠👘ウォーキングレッスン
🗣スピーチレッスン
パーソナル 1万円
グループもOK
好きな時間に対応
オンラインもOK
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🔸コンテスト対策レッスン
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#京都 #筋トレ好きな人として繋がりたい #ポージングレッスン #着物大好き #グルメライター #ライター #ピラティス #京都出張ピラティス #コンテスト対策 #スピーチレッスン #ウォーキング #体幹トレーニング #健康ウォーキング #バレトン #ハイヒールウォーキング #和装家 #ミセスなでしこ日本ファイナリスト #ミセスナデシコ日本グランプリ
29/03/2023
𖠋𖠋𖠋大阪&京都でバレトン！𖠋𖠋𖠋
今月からスタートした
#大阪バレトンレッスン
初回はたくさんの方が参加してくださいました！
とても嬉しかったです♪
京都・烏丸バレトンも月2回土曜日に開催しています😊
最初は筋肉痛になったという人も3回目からは筋肉痛にはならなくなったと言ってもらえると嬉しい💕💕
継続は力なり！
ですね💓
梅田と烏丸のバレトンは
#ピラティス をプラスしています。
ピラティスで体幹を強化してからのバレトン45分レッスン。
#インナーマッスルからしっかり引き締めていきます！
誰でもご参加可能です♪
参加希望の方はDMくださいね💕
👯♀️烏丸 4/8と22
11:00〜12:00
👯♀️北梅田 4/30日曜日
11:00〜12:00
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🔸体幹トレーニング&ボディデザイン
🔸スピーチレッスン
🔸ウォーキングレッスン
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