京都市山科区の姿勢専門院 ねこ背・肩こり・頭痛のケアが得意！からだ塾 【はっとり整体・整骨院】
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姿勢を整える専門家です。
身体のトラブルは姿勢が大きく影響をしています。原因を一つずつクリアにして、元気な身体になるサポートをしていきます。
http://kyoto-hattori.moo.jp
姿勢を整えることから身体のトラブルを改善していきます。体の歪みが筋肉の緊張を作りコリや痛みを引き起こしていると考えます。
体の歪みの原因は色々考えられます。その方に適切な調整方法と改善のアドバイスをして健康に向かえるようにサポート致します。
体を弛めて・動かして・整えます。とても優しく安全に調整を致しますので、ご安心ください。
12/03/2026
肩の痛みがある…
いわゆる"五十肩"で困ってませんか？
特に『腱板損傷』は、
頑張って腕をあげる運動はNGです。
無理すると長引くということですょ。
早く良くなるには、
鎖骨や胸の筋肉を緩めることと、
背中の筋肉の動きも良くしましょう。
やり方次第で、
早期に回復することが期待できますよ♪
ご相談、ご予約はこちらから
https://lin.ee/f5DcqS9
#京都 #五十肩 #腱板損傷
09/03/2026
ストレートネック。
スマホ首。
首こり。
首や肩をほぐしても
一向に良くならないことをご存知ですか？
正しいポイントは、
顎や首の前、胸の筋肉を緩めること。
あともう一つ、
目の筋肉を緩めるのも大切です♪
正しい順序で調整すると
簡単に姿勢が整ってきますよ。
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https://lin.ee/Nqo35rc
#京都 #ストレートネック #スマホ首
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