タイ古式マッサージ&カフェ wairoom西院店

こんにちは！
wairoom京都西院店です🐘

お悩みの多い「むくみ」について🤔

私たちの体の60%は水分でできているといわれています。
細胞に栄養を送ったり、老廃物を除去する役割をしており、体内の水分バランスを保っているんですが、このバランスが崩れて、細胞と細胞の間に水がたまり、異常に増加したのが「むくみ」です😭

むくみは主に血流の低下によって引き起こされますが、原因として多いのは、

「姿勢」です！！！🧍‍♀️

デスクワークや立ち仕事など長時間同じ姿勢が続くと、「第二の心臓」とも言われているふくらはぎのポンプ作用が弱くなり、血流が下半身に滞りやすくなり、さらに同じ姿勢でいることで足の筋肉がこわばって伸縮しにくくなってしまいます💦

夕方になると足がむくむ事、多くありませんか😢？それは一日中血液が下半身にどんどん溜まっていったのが原因です。

他にも、塩分の摂り過ぎ、アルコール、女性ホルモンの変化、睡眠・運動不足、ストレスなどの影響も。

⭐️予防・対策としては、何より普段から体の血行を良くすること⭕️

膝の曲げ伸ばしや、足首を回すストレッチ、またしっかり湯船に浸かることをおすすめします✨

タイ古式マッサージは血流upに繋がる施術です！ご自分じゃ伸ばし辛いところまでぐい〜っと伸ばすことができます✨

是非お辛いのを我慢せず、体感してみてください☺️
お待ちしております💁‍♀️

⁡⁡●営業時間:13:00~21:30
●定休日:毎週木曜日、年末年始

最寄り駅
阪急京都線/京福嵐山線　西院駅
各徒歩3分🚶‍♀️

↓ご予約はこちらから
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000561245/

↓wairoom ホームページ
https://wai-room.jp/11/

電話番号:075-406-6435
⁡⁡
⁡ #京都 #西院 #駅近 #マッサージ #京都マッサージ #タイ古式 #タイ古式マッサージ #アイヘッド #ヘッドマッサージ #リフレクソロジー #足ツボ #ストレッチ #アロマオイルマッサージ #アロマオイル #五臓マッサージ #セラピスト #カフェタイム #憩いの場 #カフェ #京都カフェ #西院カフェ #西院グルメ #スタッフ募集中

こんにちは！
wairoom京都西院店です🐘

現在のサービスミニデザートは「お麩ラスク」です⭐️

麩の原料である「グルテン」は、小麦から抽出される植物性タンパク質です。
植物性タンパク質は、栄養価が高く、消化吸収に優れ、しかも低カロリーなんです✨

他にも、美肌効果、生活習慣病予防、中性脂肪・コレステロール値を下げる効果などなど！！
低カロリーでありながら必要な栄養素を取り入れられるのでお麩はダイエットにもとってもおすすめです🥰

お盆休みゆっくりしすぎて運動不足、、、
旅行に行って沢山歩いて脚のむくみがひどい、、、
お盆もお仕事で疲労が溜まっている、、、

そんな皆様、是非お身体ぐい～～っと伸ばしにきてください🧘‍♀️

皆様のご来店をお待ちしております💁‍♀️

⁡⁡●営業時間:13:00~21:30
●定休日:毎週木曜日、年末年始

最寄り駅
阪急京都線/京福嵐山線　西院駅
各徒歩3分🚶‍♀️

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電話番号:075-406-6435
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こんにちは！
wairoom京都西院店です🐘

施術前・施術後にワンコイン¥500で試飲いただけるプロラボさんの酵素ドリンク！

今までプレーンのみお出ししてましたが、夏限定で「オラックス」もお試しいただけます🌟

オラックスは、ザクロ、ゴジベリー、クランベリーなど毎日の栄養素で不足しがちな、フィトケミカル(ポリフェノール)が多く含まれており、免疫力アップや抗酸化作用、デトックス効果、美肌効果など嬉しい効果がもりだくさんです🥰

ぜひ一度試飲してみてくださいね！！

⁡⁡●営業時間:13:00~21:30
●定休日:毎週木曜日、年末年始

最寄り駅
阪急京都線/京福嵐山線　西院駅
各徒歩3分🚶‍♀️

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こんにちは！
wairoom京都西院店です🐘

梅雨明けしましたね。夜はクーラー無しでも寝れていますがやはり昼間はとんでもなく暑い京都です😵

皆さま、熱中症対策、されていますか？

熱中症の予防には
・こまめに水分を取る
・エアコンを上手に使う
・暑い時は無理をせず休む
などがあります。

さらに加えてもう１つ、初期症状であれば、熱中症を緩和させることが出来るといわれているツボがあるのでご紹介します！


⭐️陽谷 (ようこく)⭐️
このツボは、体の熱を冷ます効果があると言われています。
場所は、手の甲側の手首近くで、小指側にある骨の出っ張りの上の凹みにあります。

ツボの場所が分かったら、ゆっくり押してゆっくり離してみてください。
陽谷は細い血管にも通じるので、暑さで動悸がするときにも有効です。


この陽谷への刺激で初期の症状では緩和できると言われていますが、やはり一番は熱中症にならないように、対策していきましょう💪

お出かけの際は日傘、帽子、サングラスなど身に付ける物でも対策をして、元気に夏を乗り切りましょうね🐘

夏バテで元気が出ない…暑すぎて外に出たくなくて運動不足…そんな方は是非wairoomで「2人でするヨガ」とも言われるタイ古式マッサージで心も体も元気になりましょう🌟

お待ちしております💁‍♀️

⁡⁡●営業時間:13:00~21:30
●定休日:毎週木曜日、年末年始

最寄り駅
阪急京都線/京福嵐山線　西院駅
各徒歩3分🚶‍♀️

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✨✨✨7月限定回数券祭り✨✨✨

今年もお得な回数券祭り実施しております♪

最近は回数券ご購入いただき、お得にメンテナンスするお客様増えております😊👏👏👏

定期的にメンテナンスすることで、より疲れにくいお身体になりやすくなります💪
また、お身体の不調を予防したい！という方にもオススメのマッサージです💆‍♀️

当店の最高ランクのプラチナ様よりもお得な回数券です🉐🎉

ぜひこの機会にメンテナンスしてみませんか？？😊

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こんにちは！
wairoom京都西院店です🐘

今年もやってきました！
いつもご来店いただいている皆さまへ感謝の気持ちを込めて、、

🌻回数券祭り🌻開催中です！！！

７月限定で、普段は買えないとってもお得な10回券・12回券がお買い求めいただけます🌟

都度払いより断然お得です🉐
更に回数券は1度で2枚使いすることや、ご家族やお友達などとシェアしていただくことも可能です🙆‍♀️

詳しくはスタッフにお気軽にお声掛けください😊

本日7/4(火)
15時〜1名
17時〜1名
19時〜2名
ご案内できます！

ご来店お待ちしております💁‍♀️

⁡⁡●営業時間:13:00~21:30
●定休日:第3木曜日、年末年始

最寄り駅
阪急京都線/京福嵐山線　西院駅
各徒歩3分🚶‍♀️

↓ご予約はこちらから
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電話番号:075-406-6435
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⁡ #京都 #西院 #駅近 #マッサージ #京都マッサージ #タイ古式 #タイ古式マッサージ #アイヘッド #ヘッドマッサージ #リフレクソロジー #足ツボ #ストレッチ #アロマオイルマッサージ #アロマオイル #五臓マッサージ #セラピスト #カフェタイム #憩いの場 #カフェ #京都カフェ #西院カフェ #西院グルメ #スタッフ募集中

水無月（みなづき）は、和菓子の一つ。京都市の発祥。白いういろうの上面に甘く煮た小豆をのせ、三角形に切り分けたもので、京都では夏越の祓が行われる6月30日に、1年の残り半分の無病息災を祈念してこれを食べる風習があるそうです。

こちらは【SHUKA】さんの水無月いただきました😋

皆様も無病息災を願っていただいください🙏

#西院

#斗六屋

こんにちは！
wairoom京都西院店です🐘

只今新人研修中です🙌
また新たにスタッフが仲間入りしてくれました😊✨

今日はオーナーをモデルに技術練習に励んでくれています💪
来月７月にはデビュー予定ですので、是非皆さま新しいスタッフにも会いに来てくださいねー！

より賑やかになるwairoom京都西院店、今後もよろしくお願いいたします🙇‍♀️

本日まだ空きがございます！
滑り込みご予約お待ちしております💁‍♀️

⁡⁡●営業時間:13:00~22:00
●定休日:第3木曜日、年末年始

最寄り駅
阪急京都線/京福嵐山線　西院駅
各徒歩3分🚶‍♀️

↓ご予約はこちらから
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000561245/

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こんにちは！
wairoom京都西院店です🐘

現在のサービスミニデザートは、「レモンムース」です🍋

レモンはビタミンCやクエン酸が豊富で、免疫力アップ、疲労回復効果、ストレス緩和、美肌効果などなど、嬉しい効果がたくさん✨

暑くてジメジメした今だからこそさっぱりした気分になっていただければと思います☺️

毎日お仕事や家事育児、勉強など頑張ってる皆さま、マッサージはもちろん施術後のカフェタイムでもほっと一息ついてくださいね😊

本日もご予約お待ちしております💁‍♀️

⁡⁡●営業時間:13:00~22:00
●定休日:第3木曜日、年末年始

最寄り駅
阪急京都線/京福嵐山線　西院駅
各徒歩3分🚶‍♀️

↓ご予約はこちらから
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電話番号:075-406-6435
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⁡ #京都 #西院 #駅近 #嵐電 #マッサージ #京都マッサージ #タイ古式 #タイ古式マッサージ #アイヘッド #ヘッドマッサージ #リフレクソロジー #足ツボ #ストレッチ #アロマオイルマッサージ #アロマオイル #五臓マッサージ #セラピスト #カフェタイム #憩いの場 #カフェ #京都カフェ #西院カフェ #西院グルメ #スタッフ募集中

こんにちは！
wairoom京都西院店です🐘

先日、技術共有会、勉強会を行いました😊
技術の向上はもちろんオペレーションの見直しなど、お客様に喜んでいただけるよう日々スタッフ一同切磋琢磨しております💪
日々新しい発見があるので学ぶことが楽しいです✨

これからもお客様の心も体も癒せるセラピストになれるよう、そしてお客様にとってwairoomがご自宅以外で寛げる憩いの場所になれるよう、日々精進してまいります🙇‍♀️

本日、夜の時間帯がご予約埋まってますので夕方までならまだ空きがございます☀️
お会いできるのを楽しみにお待ちしております💁‍♀️

⁡⁡●営業時間:13:00~22:00
●定休日:第3木曜日、年末年始

最寄り駅
阪急電鉄/京福電鉄 西院駅
各徒歩3分🚶‍♀️

↓ご予約はこちらから
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000561245/

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電話番号:075-406-6435
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施術後のカフェタイム
スペシャルドリンクは

【バタフライピーティー】🦋☕️

バタフライピーは、
⚫︎エイジングケア
⚫︎眼精疲労
⚫︎むくみ改善
⚫︎血行促進
⚫︎冷え性改善
・・・・etc

にも効果的

味は、かすかな豆の香り意外ほとんど味がしないので、さっぱり飲めます♪

#ばたふらいぴー
#カフェタイム
#タイ古式マッサージ
#西院
#心から癒し
#健康な身体

こんにちは！
wairoom京都西院店です🐘

関西は梅雨入りしましたね☂️
この時期になると、肩凝りやだるさ、頭痛、関節痛などの不調を感じる方、多いのではないでしょうか😔？

梅雨に入って低気圧が続くと、副交感神経が優位になりやすいです。
副交感神経は睡眠時やリラックスしている時に働くものなので、体がお休みモードになってしまい、自律神経の乱れから、「だるい」　「やる気が出ない」　といった状態に陥りやすくなります。

また雨が続くと外出の機会も減り運動不足になりやすい為、血液の巡りが悪くなり、肩凝りやむくみ、冷えなどの原因となります。

自律神経を整える為には、なんといっても規則正しい生活が大切です☀️
適度な運動や、シャワーで済まさず湯船に浸かることをおすすめします🏃‍♀️🛀

普段から意識してセルフケアをされている方でも、不調が起きやすい時期です。
マッサージで血行促進して辛い梅雨を乗り切りませんか🥺？

タイ古式はもちろんですが、頭痛が気になる方は、「アイヘッドマッサージ」
むくみが気になる方は、「リフレクソロジー」や「アロマオイルマッサージ」もとってもおすすめです👌

どのメニューにしたらいいのか分からない・悩んでいる・・・という方も、お悩みに合わせたメニューの提案をさせていただきますので、是非お気軽にご予約くださいね☺️

●明日6/6(火)の空き状況●
13時～　2名
16時～　1名
19時～　2名

ペアでの施術も大歓迎です♪55分以上のコースで、お電話にてご予約お願いいたします。
ご来店お待ちしております💁‍♀️

⁡⁡●営業時間:13:00~22:00
●定休日:第3木曜日、年末年始

最寄り駅
阪急電鉄/京福電鉄 西院駅
各徒歩3分🚶‍♀️

↓ご予約はこちらから
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↓wairoom ホームページ
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