Kosmic - Therme Romane
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Fitness & spa - Sala fitness, corsi in aula e in acqua, squash e spinning. Spa con bagno turco, sauna finlandese, biosauna, percorso kneipp e piscina
Kosmic | Therme Romane, forte di 30 anni di esperienza nel mondo del fitness e del wellness si colloca in un ambiente completamente immerso nella natura ma nel cuore della città di Pordenone, circondato da 3 ettari di parco e affacciato sul lago Tomadini. Coniugando la natura dello spazio che ci circonda alla tecnologia più avanzata ci mettiamo al servizio dei nostri clienti per un benessere totale. Dalla piscina estiva allo squash, dal thermarium all'estetica specialistica, dal wellness alla piscina ludica, dal centro abbronzatura alle attività di cardio fitness, tutto questo e' Kosmic Thermeromane, un centro polivalente che riunisce in un unica struttura tutto ciò che riguarda il fitness, il benessere e l'estetica. Vieni a provare l'aria che si respira nel nostro centro, scoprirai che non è un caso che il nostro motto sia DESTINAZIONE BENESSERE.
💃 *FIT DANCE AL KOSMIC*
Allenarsi sì, ma divertendosi! 🔥
Fit Dance unisce *fitness e danza* in un allenamento coinvolgente, dinamico e pieno di energia. Muoviti a ritmo di musica, migliora coordinazione e resistenza e, soprattutto, stacca la mente.
*BALLA. ALLENATI. DIVERTITI. RIPETI.*
🔥 Vieni a provare Fit Dance al Kosmic!
📞 Per informazioni: *0434 41416*
📍 Kosmic Fitness & Spa – Therme Romane Pordenone
🧘 YOGA AL KOSMIC
Un momento per rallentare, ritrovare equilibrio e dedicare tempo al proprio benessere.
Attraverso movimento, respirazione e consapevolezza, lo Yoga aiuta a migliorare mobilità e flessibilità, sciogliere le tensioni e ritrovare una maggiore armonia tra corpo e mente.
🌿 Respira. Ascolta. Ritrova il tuo equilibrio.
Vieni a provare una lezione e scopri lo Yoga al Kosmic.
📞 Per informazioni: 0434 41416
📍 Kosmic Fitness & Spa – Therme Romane Pordenone
30/09/2026
30 settembre 2009 – 30 settembre 2026
Sono passati 17 anni, ma il tuo ricordo è sempre qui, vivo in noi e in tutto ciò che hai lasciato.
Kosmic continua a portare con sé una parte di te, della tua passione e del tuo sogno.
E quella panchina, il tuo posto, continua a custodire tanti ricordi.
Un pensiero speciale per te, Martino. ❤️
🍑 **GLUTEI: 3 ESERCIZI CHE NON MANCANO MAI**
Vuoi lavorare sui glutei in modo efficace? Ci sono esercizi che restano dei punti fermi. 💪
Nel reel ti mostriamo **3 esercizi che non mancano mai** nei nostri allenamenti per coinvolgere i glutei e costruire forza, controllo e stabilità.
🔥 Guarda l’esecuzione
🔥 Cura la tecnica
🔥 Inseriscili nel tuo allenamento
E tu, quale dei 3 fai più spesso? 👇
📍 Kosmic Fitness & Spa – Therme Romane Pordenone
📞 0434 41416
🔔 BAGNO DI GONG – MARTEDÌ 29 SETTEMBRE
Un viaggio sonoro attraverso le vibrazioni profonde del Gong, per lasciarsi accompagnare in uno spazio di ascolto, rilassamento e riequilibrio.
✨ Le vibrazioni non si ascoltano soltanto. Si sentono nel corpo.
Con Cristina Pertoldi, Gong Master de “Il Silenzio Interiore”.
📅 Martedì 29 settembre
🕣 Ore 20:30 – 22:00
📍 Kosmic Fitness & Spa – Therme Romane Pordenone
Porta con te tappetino, coperta, cuscino, abbigliamento comodo e acqua.
📌 Prenotazione obbligatoria – posti limitati
📞 0434 41416
✉️ [email protected]
22/09/2026
🔔 BAGNO DI GONG – MARTEDÌ 29 SETTEMBRE
Un viaggio sonoro attraverso le vibrazioni profonde del Gong, per lasciarsi accompagnare in uno spazio di ascolto, rilassamento e riequilibrio.
✨ Le vibrazioni non si ascoltano soltanto. Si sentono nel corpo.
Con Cristina Pertoldi, Gong Master de “Il Silenzio Interiore”.
📅 Martedì 29 settembre
🕣 Ore 20:30 – 22:00
📍 Kosmic Fitness & Spa – Therme Romane Pordenone
Porta con te tappetino, coperta, cuscino, abbigliamento comodo e acqua.
📌 Prenotazione obbligatoria – posti limitati
📞 0434 41416
✉️ [email protected]
🏋️ AFFONDI: SEI SICURO DI FARLI NEL MODO GIUSTO?
Sembrano un esercizio semplice, ma basta poco per perdere efficacia e compromettere l’esecuzione.
Nel Reel ti mostriamo 3 errori molto comuni negli affondi e come correggerli per rendere il movimento più preciso e controllato. 👀
❌ Guarda gli errori
✅ Scopri l’esecuzione corretta
💪 Migliora il tuo allenamento
Quanti di questi 3 errori commettevi anche tu?
📍 Kosmic Fitness & Spa – Therme Romane Pordenone
📞 0434 41416
21/09/2026
🔥 **CENTRIFUGA COSMICA – MARTEDÌ 29 SETTEMBRE**
Una serata speciale nella nostra zona termale, dove **calore, essenze, musica e rituali Aufguss** si incontrano per creare un’esperienza tutta da vivere.
Lasciati avvolgere dal calore della sauna e accompagnare in un percorso di benessere, relax e sensazioni. ✨
🌿 Rituali Aufguss
🔥 Sauna finlandese
💧 Benessere e relax
🎶 Atmosfere e momenti dedicati
🕒 **Programma della serata:**
**17:30** Aufguss
**18:15** Moderno
**19:00** Scrub
**19:45** Epico
**20:30** Allegria
🫧 Una nuvola di bolle per concludere
📅 **Martedì 29 settembre**
📍 **Therme Romane – Kosmic Fitness & Spa, Pordenone**
In collaborazione con **Associazione Italiana Saune & Aufguss** e **Bergila**.
📞 **Info e prenotazioni: 0434 41416**
**Preparati a entrare nell’orbita della Centrifuga Cosmica.** 🌌
17/09/2026
💃 FIT DANCE – BALLA. ALLENATI. DIVERTITI. RIPETI.
Un allenamento coinvolgente che unisce fitness e danza, pensato per chi vuole tenersi in forma divertendosi, lasciarsi andare e staccare la mente.
Un modo per allenarsi con il sorriso, migliorando coordinazione, resistenza e benessere, sempre a ritmo di musica. 🎶
📅 Tutti i martedì
🕖 Ore 19:00
Vieni a provare Fit Dance e porta un po’ di ritmo nel tuo allenamento!
📍 Kosmic Fitness & Spa – Therme Romane Pordenone
📞 0434 41416
⚡ NON È LA SOLITA CARDIO: SCOPRI LA NUOVA TECHNOGYM VARIO AL KOSMIC!
Con Technogym Vario sei tu a dare il ritmo: il movimento segue la tua falcata, passando da un passo più controllato a un gesto sempre più ampio e dinamico.
🔥 Coinvolgi tutto il corpo
🔥 Aumenti ritmo e intensità
🔥 Ti alleni con un movimento fluido e naturale
Più spingi, più Vario ti segue.
Una delle novità della nostra palestra rinnovata: vieni a provarla! 💪
📍 Kosmic Fitness & Spa – Therme Romane Pordenone
📞 0434 41416
FitnessPordenone
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Categoria
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Sito Web
Indirizzo
Viale Libertà, 60
Pordenone
33170
Orario di apertura
| Lunedì | 09:00 - 22:00 |
| Martedì | 09:00 - 22:00 |
| Mercoledì | 09:00 - 22:00 |
| Giovedì | 09:00 - 22:00 |
| Venerdì | 09:00 - 22:00 |
| Sabato | 09:00 - 19:00 |
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