Studio Hara Čakovec

YIN YOGA🍃 kao protuteža užurbanom načinu života idealan je način za🔽
🔅povezati se s tijelom i dahom
🔅otpustiti stres
🔅dovesti pažnju u sadašnji trenutak
🔅poboljšati fleksibilnost i mobilnost tijela
🔅pozitivno djelovati na vezivna tkiva: tetive, zglobove, ligamente, fasciju
🔔Vježbajte s nama yin jogu 2xtjedno u Čakovcu 🧘‍♀️
📅PON/SRI 18-19h
🍀1. sat je besplatan
Vidimo se u Studio Hara Čakovec 😊

Posljednji sat s mojim jutarnjim curama u Vž😔Nadam se da ćemo se nastaviti viđati petkom💕

RASPORED NAŠIH SATOVA🗓️
💜STUDIO HARA ČAKOVEC
📍Ulica bana Josipa Jelačića 18
1. trening je besplatan

OBAVIJEST‼️

Dragi svi,

s 1. 10. Studio Hara vraća se na svoje početne postavke i nastavlja s radom samo u Čakovcu. Varaždinski studio preuzima naš dragi Matija Zlatarek, a prostor kao takav nastavlja živjeti na istoj adresi, S. S. Kranjčevića 1 pod novim imenom Prana Yoga Studio🙏

Mnogi polaznici u početku su bili neugodno iznenađeni činjenicom da Tatjana Pavlic Blažon i ja odlazimo, no drago mi je da smo uspjeli izvesti da ovo ne bude klasično zatvaranje i kraj priče, nego gotovo bezbolan prijelaz za sve drage žene koje su godinama dolazile na naše satove.

Meni osobno postalo je nemoguće hendlati oba studija i raditi puno radno vrijeme u udruzi Bedem ljubavi Varaždin. Često bih morala tražiti zamjene za satove i minimalno biti prisutna u studiju, čime se gubio duh i smisao cijele priče.

Najdraže su mi bile prve tri varaždinske godine, kada smo se gotovo svakodnevno družili, a atmosfera je bila topla i obiteljska.

Sad je vrijeme za neke nove priče, a studio će i dalje njegovati duh zajedništva kroz nesebični angažman Matija Zlatarek i Manuela NóMade, koji su ionako od početka bili tu — kao stijene, stabilni i prisutni.

Njihova stručnost, fokus i posvećenost podučavanju joge nešto su što se rijetko sreće, pa mislim da je velika stvar učiti od njih — o jogi, ali i o sebi.

Podržite i dalje rad našeg malog studija, da opstane u tom divnom, romantičnom prostoru u centru grada!

P. S. Shiatsu tretmane nastavljam raditi i u Varaždinu — termini po dogovoru!

Voli vas Anja ❤️

Raspored za tjedan 28. 9. 2026. – 4. 10. 2026.
Studio Hara Varaždin

❣️Vratili smo se s edukacije i inspirirani novim znanjima 💪 i iskustvom 🥰 vraćamo na raspored sat Black Lotus yoga 👌srijedom i petkom od 18:15h
ℹ️Black lotus yoga:
✅ sat posvećen osnovama joga vježbanja kroz koje povezujemo 🔄dah s pokretom
✅ pomaže nam da se osjećamo opuštenije i usklađenije sa svojim tijelom 🧘‍♀️
✅ za vježbanje nije potrebno nikakvo znanje i prethodno iskustvo.

Vidimo se u studiju 🥰

“Everything is possible, even the impossible.” Mary Poppins

Raspored za tjedan 21. 9. 2026. – 27. 9. 2026.
Studio Hara Varaždin

ℹ️Od sljedećeg tjedna Restorativna yoga utorkom i četvrtkom počinje u 19:15h ⏰
❣️Restorativna yoga:
🟢manje intenzivan, smirujući i opuštajući sat s naglaskom na regeneraciju tijela
🟣obuhvaća dinamične asane i vježbe mobilnosti koje nam pomažu re-organizirati tijelo i
🔵asane u kojima uz pomoć rekvizita (blokova/ciglica) opuštamo tijelo
🟢cilj je informirano i odmoreno tijelo i um, a dugoročno dugovječnost 🧘‍♀️🤸

✅I sljedeći tjedan zbog edukacije učitelja 🧐u petak vam nudimo dodatan sat Ashtanga mysore umjesto Black Lotus sata.

Vidimo se u studiju 🥰

“The secret of getting ahead is getting started.” Mark Twain

Raspored za tjedan 14. 9. 2026. – 20. 9. 2026.
Studio Hara Varaždin

ℹ️Zbog edukacije učitelja u petak vam nudimo dodatan Ashtanga mysore sat umjesto Black Lotus sata.
✅Za razliku od vođenog sata mysore njeguje potpuno osobni pristup svakom vježbaču.
✅Vježbanje se prilagođava trenutnom stanju, tijelu i iskustvu vježbača s ciljem da polako, sigurno i zdravo 👌napredujemo u praksi
✅Ne morate znati redoslijed asana prije prvog dolaska 🤓
✅Ne morate biti fleksibilni ni snažni da bi krenuli s vježbanjem 🔥💪

❣️Svi satovi na rasporedu se mogu kombinirati i prilagođeni su i za početnike❣️

Vidimo se u studiju 🥰

“Start where you are.
Use what you have.
Do what you can.” Arthur Ashe

OBAVIJEST‼️
Sutra su Vježbe za kralježnicu u Studio Hara Varaždin u 9.30 umjesto u 9h☝️
Vidimo se😊

Raspored za tjedan 7. 9. 2026. – 13. 9. 2026.
Studio Hara Varaždin

👌Svi satovi na rasporedu se mogu kombinirati🔄 i prilagođeni su i za početnike❣️
Možete birati i kombinirati:
✅Vježbe za kralježnicu
✅Restorativna yoga
✅Black lotus yoga osnove
✅Ashtanga yoga (mysore)

👌U studiju imamo prostirke i svu potrebnu opremu
❣️Za vježbanje je potrebna samo udobna odjeća 🧘i mrva dobre volje🤸‍♀️

Vidimo se u studiju 💪🥰

“Even the greatest was once a beginner.
Don’t be afraid to take that first step.” Muhammad Ali

Raspored za tjedan 31. 8. 2026. – 6. 9. 2026.
Studio Hara Varaždin

❣️U ovom tjednu se vraćamo na naš puni raspored👌 i veselimo se ponovno vidjeti poznata lica 🥰 a upoznati i neka nova 😀
✅Ako razmišljate da nam se pridružite:
🔹Prvi probni sat je besplatan❣️
🔸Za vježbanje nije potrebno nikakvo znanje🤸‍♀️ i prethodno iskustvo🧘‍♀️
🔹Nudimo različite vrste članarina 👌
🔸Imamo posebne pogodnosti za studente i umirovljenike 🥰

Radujemo se vidjeti vas u studiju 🙏💪😍

„The art of being happy lies in the power of extracting happiness from common things.“ Henry Ward Beecher