María Enríquez Yoga & Life Coach.

Este mes me encuentras en zona10 impartiendo una clase/taller enfocado en aprender el Arte del Vinyasa

Acompañame si quieres aprender a que tu práctica sea más reflexiva, más liviana, y con bases sólidas.

Nos vemos en el mat!!!

Marzo nos da un espacio para conmemorar, celebrar y honrar la energía femenina: esa fuerza suave y profunda que vive en tod@, más allá del género.🧘‍♀️🧘🏻‍♂️✨️ Una energía que nutre, escucha, crea, sostiene y transforma. En el marco del Día Internacional de la Mujer, este mes Teachers Collective está guiado por maestras increíbles que comparten su práctica y su manera única de enseñar yoga, recordándonos que lo femenino se expresa en la sensibilidad, la intuición, la presencia, el cuidado y la compasión.🤍 Cada sábado es un espacio abierto para que todas las personas se acerquen a distintas formas de habitar el cuerpo y la práctica, honrando la diversidad de voces y celebrando lo femenino como una energía que nos conecta y nos humaniza.🙏🏼 Nos encontramos en el mat, para compartir, aprender y celebrar con la guía de estas maravillosas mujeres y maestras: •Sábado 7 | Adriana Alfaro @aarayoga Sirsasana •Sábado 14 | Carla Meza @ca.mezamorales Strong Hip Flow •21 Sábado | María Enriquez @mariaenriquez.b El arte del Vinyasa •Sábado 28 | Ma. Del Carmen Aguilar @maria.yoga91 Release and Reset 🗓Todos los sábados ⏰️08:30 am 🏷Q100.°° 📍Nara, 1 avenida zona 10 ¡¡RESERVA TU ESPACIO POR DM!!

Clases de Yoga en Km17.5 carretera a El Salvador Martes y Jueves 9:15 am.

Principiantes, personas con lesiones y condiciones especiales, embarazo, post parto y Multinivel son bienvenidas.

Las clases son guiadas y adaptadas a las personas que conforman el grupo, te doy las modificaciones y te guío en tu proceso personal de acuerdo a tus necesidades 🙏🏼

Si usas TikTok 👇🏼👇🏼👇🏼acompáñame en esta aventura, aquí te comparto otras cositas!!

Si vives en Carretera a Slavador ‼️ empezamos Clases de Yoga presenciales los martes y jueves a las 9:15am en CC La Casona. Puedes escribirme al WhatsApp 5707-1807 para unirte!

TikTok · Maria Enriquez B. Check out Maria Enriquez B.’s video.

Hablemos de duelos ❤️‍🩹. Te dejo algunos ejemplos pero sabias que en la vida pasamos por muchísimos duelos sin darnos cuenta, y luego nos preguntamos porque nos sentimos tristes? Porqué no sana nuestro cuerpo? Porque no puedo recibir lo nuevo? Porque no puedo identificarme con esa nueva forma de ser? 🩵Yo he vivido muchos duelos. Los he abrazado y los he sanado, son parte de mi historia. 🪷Puedo ayudarte a transitar este camino si no sabes cómo, NO ESTAS SOL@. #yoga #simple #lifecoaching #heal #selflove #amorproprio #duelo

Así como yo, mi práctica ha cambiado, evolucionado y tomado otra forma y otro ritmo. Siempre ha estado presente en cada capítulo y rumbo que mi vida ha tomado. Ha sido mi ancla para volver a mi y apuntarme hacia donde enfocar mi energía. 💫 He aprendido a reconocer mi esencia, a mantenerme comprometida a ser honesta conmigo misma y con quienes comparto en el camino. He aprendido fases nuevas de mi cuerpo, por la edad, el paso del tiempo, los retos de salud que a veces aparecen como aprendizaje, a transitar los cambios que la maternidad y las hormonas han traído a la mesa. 💫 Los frutos de mi práctica son los que me han permitido saber cómo y cuándo cambiar el rumbo, sin apegos y sin exigencias. También me ha guiado a cuándo sostenerme en el silencio personal y cuando abrirme y compartir mi camino con otras personas. 🩵 Por más de 20 años he transitado este camino los últimos 8 años he acompañado a muchas personas en su desarrollo personal fuera del mat, personas que practican yoga y otras que no lo practican ni les interesa, pero si están dispuestas a explorar otras formas de crecimiento porque les resuena lo que les comparto.✨Cada persona con quien he compartido este camino en cualquiera de mis formas han aportado algo especial en mi camino y las llevo en mi corazón. Me encanta ver cómo ha fluido su propio camino y verl@s brillar en todo lo que hacen. 🙌🏼✨Recién volví a Guatemala después de un periodo largo de vivir fuera, y me siento entusiasmada de volver a conectar con ustedes en forma presencial y conocer a nuevas personas en mi camino. 💻También continuo atendiendo en formato virtual si alguien necesita, eso no cambia! Hay que aprovechar las herramientas que tenemos. PERO nada se compara con un buen abrazo físico 💛. Gracias Gracias Gracias 🙏🏽

Puedes escribirme o llamarme para más información.

¿Tienes curiosidad de empezar a practicar yoga?

¿Te desconectaste de tu cuerpo o de tu práctica y no sabes cómo reconectar con aquel espacio o con esta nueva version de ti?

¿Intentas seguir vídeos en YouTube sin lograr comprender que estás haciendo o cómo avanzar en tu camino personal?

Acompáñame los martes y los jueves, puedo ayudarte y acompañarte en tu proceso. Sin prisa, una respiración a la vez.

Abrazos!

Maria 🩵

Contacto: 5707-1807 via WhatsApp

Ayer tuve la oportunidad de compartir con un grupo de chicos maravillosos, mis pequeños Garudas, con corazón de oro. Aquí les comparto (con autorización de su mamá) la foto de Kikin, un pequeño Garuda y sin duda un GRAN yogi despertando a su propio vuelo!

Gracias por compartir conmigo y respirar juntos.

Namaste 🕉

Pasé el puente a los 40, un cumpleaños sin duda transformador. Me ha tenido nostálgica, en sube y baja emocional, me siento muy conectada e identificada con la serpiente 🐍 en esta etapa de mi vida, cuando crecen tanto que ya no caben en su piel, o cuando necesitan limpiarse de parásitos (aquello que ya no nos sirve en mi caso) o sanar heridas se deshacen de viejas escamas mudando de piel.
✨🐍✨ Me siento tan agradecida y bendecida de haber creado lazos energéticos con seres maravillosos que me cuidan, me acompañan, me quieren así como soy, mudante y cambiante. ✨ No se imaginan el privilegio y honor que fue escuchar sus voces, leerlos, abrazar a quienes pude y definitivamente sus caricias físicas y las energéticas fueron un bálsamo a mi alma🥰🔥 ...cómo les explico que tuve el privilegio de escuchar sus cantos (siii me cantaron diferentes canciones en diferentes idiomas y Raices) y fue como si hubiesen mecido a mi niña interior alagandola y bendiciéndola con sus maravillosas y poderosas herramientas de amor y sanacion. 🕉 Lista para lo que sea que tenga que seguir, fluir, enraizar y amar con todo mi Ser. Una vuelta más al sol, una oportunidad más para seguir aprovechando esta vida a su máximo. ✨👁✨ Gratitud especial a esos 3 seres del fondo que me sostienen y llenan de besos y abrazos todos los días. Son mi tierra firme, mi sol y mi fuego a esta navegante pisciana proveniente del mar 🌊 explorando esta vida humana. 🕉🐍✨Shanti, Namaste, Soaha, Sat Nam, OM Tat Sat. 🔱OM Namah Shivaya....✨🖤✨🔥