Yogapraksis.dk - Akademi for nærvær

Har du nogensinde prøvet soundhealing, hvor de intense vibrationer og den høje lyd gav dig mest lyst til at flygte ud af lokalet? 🌾

Mange forbinder i dag soundhealing – også med Himalaya-sangskåle – med store, dramatiske lydbade. Men hvis lyden bliver for voldsom, sker der det stik modsatte af formålet: Dit nervesystem spænder op i stedet for en dyb afspænding.

Soundhealing handler ikke om at spille højest. Det handler om at lytte dybest.

Når jeg uddanner i soundhealing, er nervesystemets ro altid vores absolutte kompas. Himalaya-sangskåle har en unik evne til at tale direkte til kroppens frekvenser, men det kræver præcision, sensitivitet og dyb faglig forståhed.

De behandlere, der tager deres kursus og uddannelse hos mig, lærer ikke bare at slå på en skål. De mestrer kunsten at skabe det trygge rum, hvor lyden doseres præcist, så kroppen tør give slip. De lærer at guide modtageren hele vejen ind i den dybe ro – uden overstimulering.

RESONANS er et 8 ugers live onlineforløb for dig, der gerne vil lære at arbejde med klang og sound healing – og som gerne vil have tid til både at forstå, øve og erfare undervejs.

Vi mødes hver anden uge, så du mellem undervisningsgangene har tid til at arbejde videre med det, du lærer.

Du bliver introduceret til både den faglige forståelse af lyd og vibration og til den praktiske anvendelse af klangskåle, klangmassage og sound healing.

RESONANS
8 uger med klang og sound healing
4 live online møder · hver anden tirsdag kl. 15.00–18.00

Praktisk information
Periode: 3. november – 15. december 2026
Tid: Kl. 15.00–18.00
Undervisning: Live online
Antal live møder: 4 × 3 timer på zoom - professionelt onlineakademi

https://checkout.lumant.ai/cart/lhN6-resonans-8-uger-med-klang-og-sound-healing

Ikke alle underviser yoga for alle, men yoga er for alle med en krop og et sind
Din yogapraksis 🌿🧡

Akademi for nærvær. Du kan møde mig på næste helsemesse d. 10. Oktober i Horsens

Har du uforklarlige rygsmerter, der styrer din hverdag?

Når scanningerne er fine, og lægerne ikke kan finde en klar årsag, kan det føles utroligt ensomt og frustrerende at leve med smerter i ryggen. Men uforklarlige smerter betyder ikke, at du skal finde dig i dem.

I dette 4-ugers 1:1 forløb tager vi udgangspunkt i netop din krop og dine udfordringer. Du får min fulde opmærksomhed og en skræddersyet plan, der hjælper dig med at genvinde trygheden ved at bevæge dig, dæmpe nervesystemets alarmberedskab og mindske dine smerter.

Hvordan foregår forløbet?

Ugentlige sessioner: Vi mødes 1 time hver uge, enten ansigt til ansigt i Kolding eller online hjemmefra.
Løbende tjek ind: Du står ikke alene mellem vores møder – der er løbende opfølgning og tjek ind undervejs.
Daglig træning: Du får et personligt udarbejdet program (optaget video) med 10-20 minutters daglig hjemmetræning som er skræddersyet præcis til dig.

Hvad kræver det af dig?
Dette er ikke et fitnessforløb. Det er blide, målrettede øvelser tilpasset dig. Alt du skal bruge er:

En helt almindelig stol uden hjul
Lidt gulvplads, der svarer til en yogamåtte.

Pris for hele forløbet:
3.200 kr. for 4 ugers intensivt 1:1 forløb inklusiv dit personligt udarbejdede program.

Lad ikke de uforklarlige smerter sætte dagsordenen længere. Lad os arbejde sammen om at give dig kontrollen, roen og bevægeligheden tilbage.

Ledige tider fra uge 38
Book din opstart af fire ugers forløb her: https://system.easypractice.net/book/yogapraksis-dk -service

Lyd og vibrationer med klangskåle eller stemmegafler
Roen kommer hurtigt, jeg oplever det igen og igen. Selv en kort workshop giver et fint billede i det næsten magiske arbejde med lyd på og omkring kroppen 🌿🎶🧡🍂