Tuina Anmo Praxis

Workshops

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Tuina Anmo - TCM Massagen

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Feuchte Hitze in der Blase

Dieses Syndrom tritt bei einer klassischen akuten Blasenentzündung auf und ist mit Schmerzen und Brennen verbunden!

Folgende Symptome treten auf:

🌸 Schmerzen beim Wasserlassen
🌸 trüber (zeigt Feuchtigkeit) und dunkler (zeigt Hitze) Urin
🌸 durch die Hitze werden dem Körper die Säfte entzogen und deshalb kann es zu Verstopfung und hartem Stuhl kommen - bitte Feuchtigkeit nicht mit Körpersäften verwechseln (darauf gehe ich ein anderes Mal näher ein)
🌸 Innere Unruhe, rote Wangen
🌸 bakterieller Befund

Folgende Kräutertees helfen:

🌸 Goldrute
🌸 Birkenblätter
🌸 Bärentraubenblätter
🌸 Maishaare
🌸 Zinnkraut

Meide scharfe Gewürze und folgende Lebensmittel:
🌸 Knoblauch
🌸 Zimt
🌸 Ingwer
🌸 Zwiebel
🌸 Lauch
🌸 Kuhmilch (erzeugt viel Feuchtigkeit)
🌸 Milchprodukte
🌸 Zucker
🌸 Weizen
🌸 zu viel Rohkost

Iss mehr davon:
🌸 gekochtes Gemüse
🌸 Beeren , Sellerie, Reis, Gerstensuppe,…

Atemübungen helfen sehr gut!

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Feuchte Kälte in der Blase

Wenn du zum Frieren neigst , dann verstärkt die äußere Kälte, welche durch einen nassen Bikini oder einen kalten Boden ausgelöst wird, besonders die innere Kälte in deinem Körper.

Dieser Prozess führt dann zu einer Blase-Kälte-Feuchte!

Kurzer Input zu Antibiotika:

Antibiotika wirkt stark kühlend! Somit bewirkt Antibiotika nur, dass die feuchte Kälte in der Blase chronisch wird und somit Hallo zur Chronischen Blasenentzündung!

Folgende Symptome treten bei einer feuchten Kälte in der Blase auf:
🌸 heller Urin
🌸 viel Urin
🌸 kein Brennen beim Wasserlassen
🌸 Erkältungsanfälligkeit
🌸 verschleimte Lunge und Nase
🌸 heller und geruchloser Vaginalausfluss
🌸 Völlegefühl im Unterbauch

Was hilft:

🌸 Wärmflasche
🌸 gekochte Mahlzeiten
🌸 keine Milchprodukte und Zucker (wirken stark befeuchtend uns kühlend)
🌸 Thymian, Rosmarin, Zimt, Ingwer, Nelken, Kreuzkümmel
🌸 Linsen, Bohnen, Polenta, Reis

Natürlich gibt es tolle Anwendungen gegen Blasenentzündungen!

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Herz Hitze

Die Blase versucht bei einer Herz Hitze übermäßige Hitze (Stress) über den Urin auszuleiten.

Herz Hitze entsteht durch übermäßigen Stress, Zeitdruck, Nervosität.

Die Reizblase wird auch durch Herz Hitze ausgelöst und macht sich durch das ständige Gefühl eine volle Blase zu haben, bemerkbar.

Folgende Symptome treten auf:

🌸 dunkler und trüber Urin
🌸 kein bakterieller Befund
🌸 brennende Schmerzen
🌸 Schlafstörungen, innere Unruhe
🌸 heiße verschwitze Handflächen
🌸 rote Zungenspitze

Was sollte vermieden werden:
🌸 scharfe Gewürze
🌸 scharf angebratenes Essen
🌸 Alkohol

Welche Kräuter helfen:
🌸 Passionsblume
🌸 Melisse
🌸 Baldrian
🌸 Hopen
🌸 Rose

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Viele Frauen, aber auch Männer leiden unter Blasenentzündungen.

Diese können sehr schmerzhaft sein und beeinflussen den Alltag sehr!

Hier kann ich wirklich aus Erfahrung sprechen! Mit den entsprechenden Methoden kann man sie allerdings gut in Schach halten.

Unterschieden werden folgende Syndrome:

🌸 Herz Hitze
🌸 Feuchte Kälte in der Blase
🌸 Feuchte Hitze in der Blase

Diese drei Syndrome und die passenden Methoden stelle ich die kommenden Tage vor

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Kopfschmerzen können in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) unterschiedliche Syndrome aufweisen

🌼 Leber Qi-Stagnation: Kopfschmerzen an Schläfen und Stirn, ziehende Schmerzen

🌼 aufsteigendes Leber-Yang: intensive und klopfende Kopfschmerzen, starke Übelkeit bis zum Erbrechen

Hilfreiche Akupressurpunkte:

🌼 LG 20 - Der Akupunkturpunkt LG 20 liegt auf der höchsten Stelle des Kopfes, genau in der Mittellinie. In einer gedachten Verbindungslinie aus der Mitte der Ohrmuschel nach oben zum Schnittpunkt mit der Kopfmittellinie.

🌼 Massage an den Schläfen - sanfte kreisende Bewegungen

🌼 durchkämmen der Kopfhaut mit den Fingern

🌼 GB 20 - In der Vertiefung zwischen dem Muskel Sternocleidomastoideus und dem Trapeziusmuskel. Auf einer Höhe mit. Dieser Punkt ist auch ideal für Nackensteifigkeit.

🌼 KS 6 - Der Akupunkturpunkt liegt an der Innenseite des Unterarms, 3 Querfinger von der Beugefalte, zwischen den Sehnen.

🌼 LE 3 - Der Punkt liegt auf dem Fußrücken zwischen 1. und 2. Zehe, am Ende der „Rinne“.

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Kräuterstempelmassage

Die Entspannung mithilfe von Kräutern

Die Kräuterstempelmassage ist zum einen eine Entspannungsmassage, zum anderen kann mithilfe der Kräuter viel bewirkt werden. Durch die sorgfältige Auswahl bestimmter Kräuter wird auf die Bedürfnisse des jeweiligen Kunden eingegangen.

Die Kräuter werden in Leinensäcken verpackt und anschließend erwärmt und mithilfe angenehmer Massagetechniken auf dem Körper aufgetragen. Die Wirkung der Kräuter dringt über die Hautoberfläche ein und kann somit Verspan­nungen lösen. Diese Massage eignet sich auch sehr gut, um Stress abzubauen.

Die Kräuterstempel werden auch gegen Hautunreinheiten im Gesicht angewendet. Dies regt die Durchblutung an und somit kommt es zu einer schönen Ausstrahlung.

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